Зерновые продукты
Принадлежит:
Зерновые и картофель, Еда из растительного сырья, Еда и напитки из растительного сырья
Содержит:
- Хлопья к завтраку
- en:Canned cereals
- Зерновое молоко
- en:Cereal brans
- en:Cereal butters
- Крупяная мука
- en:Cereal germs
- Злаковое зерно
- en:Cereal oils
- en:Cereal pastas
- en:Cereal semolinas
- en:Cereal starches
- en:Cereal syrups
- en:Cereal variety packs
- en:Frozen cereals
- en:Frozen cereals and their products
- en:Gnocchi of durum wheat semolina
- Крупы
- en:Packaged cereals
- en:Pie dough
- en:Powdered cereal milks
- en:Precooked rices
- en:Processed cereals
- Воздушные хлопья
- en:Rice paper
- en:Seitan
- en:Spanish cereals
Пищевая и энергетическая ценность
Средняя пищевая ценность для 237 продуктов из категории Зерновые продукты, для которых указана пищевая ценность (из 255 продуктов всего).
Пищевая и энергетическая ценность | При продаже в 100 г / 100 мл |
Стандартное отклонение | Минимум | 10-я процентиль | Медиана | 90-я процентиль | Максимум |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Белки | 10,1 g | 2,37 g | 1 g | 6,5 g | 10,4 g | 13 g | 18 g |
Жиры | 3,1 g | 3,22 g | 0,2 g | 1 g | 2 g | 10 g | 40 g |
Насыщенные жиры | 0,8 g | 1,43 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 3,33 g | 8,2 g |
Углеводы | 66,3 g | 9,73 g | 1 g | 50 g | 69 g | 75 g | 108 g |
Сахара | 4,58 g | 7,02 g | 0 g | 0 g | 1,6 g | 22 g | 31,7 g |
Энергетическая ценность |
1 420 kj (342 kcal) |
186 kj (47 kcal) |
5 kj (6 kcal) |
1 260 kj (300 kcal) |
1 440 kj (346 kcal) |
1 620 kj (390 kcal) |
3 120 kj (733 kcal) |
Пищевые волокна | 5,76 g | 3,04 g | 0 g | 1,5 g | 6 g | 11 g | 60 g |
Поваренная соль | 0,215 g | 0,372 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 1 g | 25,4 g |
Кальций | 51,2 mg | 42,7 mg | 0,18 mg | 8 mg | 46 mg | 120 mg | 6 160 mg |
Фосфор | 180 mg | 126 mg | 50 mg | 50 mg | 150 mg | 470 mg | 1 090 mg |
Железо | 3,69 mg | 2,6 mg | 0 mg | 1,2 mg | 3,6 mg | 12,1 mg | 10 600 mg |
Магний | 106 mg | 60,1 mg | 16 mg | 29,5 mg | 129 mg | 200 mg | 40 000 mg |
Страна: Россия - Похожие продукты со всего мира
255 продуктов