Зёрна

Категория: Зёрна

Принадлежит:

Содержит:

Пищевая и энергетическая ценность

Средняя пищевая ценность для 95 продуктов из категории Зёрна, для которых указана пищевая ценность (из 100 продуктов всего).

Показать развёрнутую статистику : стандартное отклонение, минимум, максимум, 10-я и 90-я перцентили

Пищевая и энергетическая ценность
Пищевая и энергетическая ценность	При продаже в 100 г / 100 мл	Стандартное отклонение	Минимум	10-я процентиль	Медиана	90-я процентиль	Максимум
Белки	11,1 g	5,06 g	2,5 g	4,3 g	11,5 g	22 g	30,2 g
Жиры	6,44 g	13,7 g	0 g	0,5 g	2,5 g	49 g	65,3 g
Насыщенные жиры	0,194 g	0,292 g	0 g	0 g	0,1 g	7,14 g	7,3 g
Углеводы	54,1 g	26,1 g	1 g	5,8 g	68 g	77,3 g	83 g
Сахара	0,453 g	0,723 g	0 g	0 g	0 g	3,2 g	8,5 g
Энергетическая ценность	1 390 kj (321 kcal)	464 kj (141 kcal)	130 kj (30 kcal)	385 kj (60 kcal)	1 420 kj (340 kcal)	2 420 kj (600 kcal)	2 970 kj (710 kcal)
Пищевые волокна	3,94 g	3,86 g	0 g	0 g	4,7 g	9,9 g	11,3 g
Поваренная соль	0,113 g	0,264 g	0 g	0 g	0 g	1 g	5 g